체온과 식욕과 면역력의 관계. 체온을 올리면 면역력은 올라가고 식욕은 내려간다. 환절기. 갑자기 식욕이 왕성해지는 이유 가을이 되면 식욕이 왕성해집니다. 가을은 천고마비의 계절이라고 하는데, 희한하게 말만이 아니라 사람도 같이 살이 찌는 기분입니다. 여러분은 그런 느낌을 받으신 적이 없나요? 저는 올해 특히 그것을 잘 느끼고 있습니다. 지난 봄부터 먹는 양을 적게 유지하면서 운동을 하는 것으로 다이어트를 꾸준히 해 주고 있는데, 가을이 되면서 부쩍 식욕이 늘어난 것이 느껴집니다. 먹어도 먹어도 배가 허한 것 같습니다. 큰일입니다. 그럼, 대체 날씨만 선선해지면 식욕이 부쩍 왕성해지는 것일까요? 그 이유는 체온이 내려가기 때문이라고 합니다. 사람은 음식을 먹으면 그 열이 포만중추가 자극되고, 포만중추가 자..
