정관장 케어나우 오늘의 퀴즈 2023년 7월 14일
<이 중 운동 전에 섭취하면 복부팽창 및 가스를 유발하는 음식은? >
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▣ 2023년 7월 14일, 정관장 케어나우 오늘의 OX 퀴즈
“이 중 운동 전에 섭취하면 복부팽창 및 가스를 유발하는 음식은?”
정답 : -브로콜리-
정답은 ‘ --1번-’
-식이섬유가 풍부한 녹색채소는 복부팽만감과 함께 통증을 유발해 운동에 방해가 됩니다..
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